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Decálogo de Julio Franco
01/01/2016
"El temor de Jehová es el principio del conocimiento. La sabiduría y la disciplina son lo que han despreciado los meros tontos"


 Proverbios 1:7

AQUI LES COMPARTO EL DECALOGO DE JULIO FRANCO:

"Una disciplina estricta de ejercicios,alimentacion y religion. Vivir disciplinado, en cuanto a la comida y a la vida.Tu cuerpo es una maquina, y hay que cuidar esa maquina.Todo en la vida tiene que ser un estilo de vida.Opta por vivirla sanamente."

JULIO FRANCO (EX-MAJOR LEAGUE BASEBALL)

At 57 years old, Julio Franco is still playing baseball in Japan


1.- Identifica El Objetivo.
Para alcanzar cualquier meta,tienes que determinar exactamente lo que quieres lograr.Para algunos sera una beca unviseritaria,mientras que para otros sera firmar un contrato con las Grandes Ligas.Lo importante es determinar las metas y objetivos personales.

"DREAMS" 2015 Baseball Motivational Video ᴴᴰ


2.- Visualizate alcanzando el objetivo.Si no te puedes visualizar alcanzando la meta que quieres,las probabilidades son que no lo haras.

https://www.youtube.com/watch?v=6UQOj3Q3B5M

3.- Crea un Plan de ejecucion para alcanzar el objetivo. Crear medidas de accion es muy importante.Identifica el mejor camino,los pasos mas importantes a seguir para conseguir que el objetivo sea una realidad.

https://www.youtube.com/watch?v=tBeSxPfKCtQ

4.- Conviertete en un mejor deportista. Para ser exitoso en el beisbol,tienes que desarrollar una base atletica.Una vez creado el atleta desde un punto de vista de fuerza y acondicionamiento,se puede emepezar a enfocar en los aspectos tecnicos del juego.
Personal Training Alex Gordon (BarNone Training)


5.- Aprende sobre la importancia de la nutricion.Si un jugador quiere jugar beisbol en su mas alto nivel,debe ser consciente y tener nocion de todo lo que ingiere.

Un secreto culinario persigue a Kendry Morales


Los secretos para el éxito de Raúl Ibáñez a los 40


6.- Busca Instruccion y Entrenamiento. Los mejores atletas del mundo saben que un elemento clave para alcanzar el exito es saber que "ellos no lo saben todo".Aunque seas un excelente jugador,siempre puedes aprender y mejorar.

MLB Off Season Workout with Michael Lorenzen


7.- Se persistente.No hay tal cosa como un "natural".Exitosos jugadores de beisbol entrenan largas horas al dia por muchos años antes de que puedan llegar al nivel de las Ligas Mayores.Los mejores jugadores son los que mas fuerte entrenan.

https://www.youtube.com/watch?v=lce8dvUA1GA

8.- Se Honesto contigo mismo acerca de lo que realmente quieres lograr. Todos sabemos nuestras habilidades y hasta donde podemos llegar. Se realista.

https://www.youtube.com/watch?v=c1Dm5PCrp-8

9.- Rodeate de personas buenas.Rodeate de personas que complementen lo que haces bien y que puedan apoyarte a lograr tus objetivos.

https://www.youtube.com/watch?v=0sdQqdMUPc8

10.- Mantente limpio y saludable. Alejate del licor,las drogas, y los malos habitos.

Derek Jeter Gatorade ad


"Cuando tu mezclas todas estas variables y en tu mente tienes la disposicion y crees en ti mismo, estamos seguros que lo lograras"

Julio Franco

Y SI CREES QUE NO PUEDES....MIRA ESTO: 
No Puedo Creer Lo Que Estas Personas Están Haciendo Con Sus Vida. ME DEJO SIN ALIENTO

ASI QUE NO ME DIGAS QUE NO PUEDES !!!!!!  ES SIMPLEMENTE QUE NO QUIERES !!!!

FRANCISCO RODRIGUEZ
"EL CARDENAL"
SAN NICOLAS DE LOS GARZA, N.L. 
MÉXICO
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